1️⃣ 遺伝の影響は 約30%程度 と推定される

• 心理学・行動遺伝学の研究では、努力ややり抜く力（グリット）、達成動機、意欲に関する性質は、30%程度が遺伝の影響とされています。
• つまり、残りの約70%は家庭環境・教育・経験・習慣で決まる。

✅ 参考論文・データ：

• ダックワース博士（Grit理論）
  → 努力・やり抜く力の形成には、遺伝よりも継続的な目標設定や家庭の価値観が大きな影響。
• 行動遺伝学の双子研究
  → 遺伝率（Heritability）は30〜35%。ただしこれは「影響の割合」であって、「決定される」という意味ではない。

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2️⃣ 努力する力は「遺伝×環境」の掛け算で決まる

• 遺伝で「努力しやすい性格」（粘り強い、負けず嫌い、好奇心旺盛）が生まれることはありますが、
  その才能が発揮されるかどうかは、親の声かけ、教育方針、環境の影響が圧倒的に大きい。

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3️⃣ 「才能があっても伸びない子」「遺伝的に不利でも伸びる子」は多い

• 例えば：
  • 遺伝的に「慎重で消極的」な性格 → 小さな成功体験を積み重ねる環境で努力家になる
  • 遺伝的に「衝動的・飽きやすい」性格 → 親や教師の適切な声かけでやる気が持続するようになる

つまり、環境次第で「努力する力」は十分に育つのです。

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✅ まとめ：親や教育ができること

ポイント	内容
遺伝の影響	約30%（あくまで素質の話）
環境の影響	約70%（習慣づけ・声かけ・目標設定が超重要）
育て方のヒント	「小さな成功体験」を積ませる／「できた！」を共感する／叱らず褒める／夢中になれるものを一緒に探す
結論	「努力しないのは遺伝だから仕方ない」は間違い。環境次第でいくらでも変わる！

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💡 お子さんへの声かけ例

• 「昨日よりちょっとだけ頑張れたね！」
• 「やった分だけ成長してるの、気づいてる？」
• 「最初から得意な人なんていないんだよ。一歩ずつでOK。」