✅ 土曜日に勉強する方がいい理由
1️⃣ 「まだ明日がある」という安心感がある
- 土曜日に勉強すれば、仮に理解が不十分だったとしても、日曜日にもう一度やり直せる余裕がある。
- 逆に日曜日に勉強を回すと、「これで最後」という焦りやプレッシャーで効率が下がりやすい。
2️⃣ 先延ばしの癖がつかない
- 勉強を日曜日に回すと、「今日は休んでいいや」「明日でいいや」と、先延ばし癖がつく危険性が高い。
- 土曜日に学習を終わらせることで、計画的な行動習慣が身につく。
3️⃣ 学習内容の定着に余裕ができる
- 土曜日に勉強した内容は、一晩寝て、翌日に軽く復習することで記憶が定着しやすい。
- 日曜日に詰め込むと、そのまま学校の週が始まり、復習時間が取れず、定着が弱くなる。
4️⃣ 学校や塾の課題を余裕を持って終わらせられる
- 課題を日曜日まで残してしまうと、最後の方で焦って雑になるリスクがある。
- 土曜日に片付ければ、日曜日は自分の勉強(予習・苦手分野克服)に使える。
5️⃣ 気持ちの切り替えがしやすい
- 土曜日に頑張ることで、日曜日は「自由時間」として心に余裕ができる。
- 「やるべきことを終えた」という達成感と開放感で、リラックスした日曜日を過ごせる。
🎯 結論:
「勉強は土曜日、復習と確認は日曜日」というリズムが最強!
土曜日に勉強を進めることで、学習の負担が分散され、心にも余裕が生まれる。
日曜日の焦りと戦うより、土曜日のうちに片付けておく方が、結果的に効率も上がる。